COACH - STRESS COACH - NADA BEHANDLING

Coaching.

 

Hvad er coaching.

Coaching er en effektiv kommunikationsform.

Det er en fremadrettet og målrettet proces.

Coaching er en metode, der accelererer din personlige udvikling

Det er samtale form, hvor vi tager udgangspunkt i dig, hvor du er nu, og hvor du gerne vil hen. Hvilke mål du vil opnå.

 

I samtalen vil jeg lytte og stille spørgsmål. Det er via samtalen og mine coachingværktøjer, at du opnår nye tankebaner, nye måder at anskue dig selv, dine mønstre og dine ønsker/mål på.

 

Coaching emner.

Coaching emner kan være store som små. Det kan være livsændringer, valg der svære at træffe eller en lyst til at ændre på mindre ting.

Ex. 

Arbejdslivet         

Bedre udbytte af fritiden

Vægttab                                  

Bedre selvværd

Stress                                      

Parforholdet

 

 

Coaching er meget handlingsorienteret.

Hvilken vej vil du gerne gå, hvordan kommer du på rette spor og hvad skal der til, for at du kan komme i den retning, som du ønsker.

 

Coaching medvirker til.

At motivere.

At løse problemer.

At opnå større forståelse for egen styrke og egen rolle.

At bedre kunne håndtere udfordringer og relationer.

At konkretisere mål, visioner, ønsker og handlinger.

At skabe personlig udvikling.

At få udfordret sig selv, sine ønsker og drømme.

 

 

Hvem er jeg som coach

Du vil møde en professionel, engageret og kompetent coach. Jeg vil i coachingen udfordre dig, dine tanker og anskuelser. Du vil opleve opleve at coaching hos mig foregår i gode og tillidsvækkende rammer.

 

Coaching er ikke terapi.

 

 

Sille Richter - Høgsbjergvej 5 - 7500 Holstebro - 24275212
Hjemmeside fra e-hjemmeside.dk